Description
Comment calculer la durée de votre croisière?
Ex : Objectif perdre 10kg
Phase attaque 3kg perdu reste 7kg à perdre.
1 kg/semaine de croisière : soit 7 semaines
Une semaine de croisière = 1 journée PP (pure protéine) + 1 journée PL (protéine légumes) pendant 7 jours
Ex : Une semaine croisière = 1 PP + 1PL + 1PP + 1PL + 1 PP + 1PL + 1PP
Le calcul du nombre du semaine de croisière
La box croisière, contient : 4 jours PP + 3 jours PL
4 jours PP :
2 konjac risotto + 2 konjac paella +2 konjac bolognaise+2 riz konjac
3 jours PL :
2 konjac d’emma (+ légumes de votre choix autorisés)
2 konjac paella (+ légumes de votre choix autorisés)
2 konjac bolognaise (+ légumes de votre choix autorisés)
1 paquet de biscuit Dukan fingers
1 son d’avoine bio 500g anti-gaspi DDM 19-08-2022 (La DDM étendue + 6 mois avec autorisation du fabrication)
1 boite de barres extra gourmandes choco
1 boite barres extra gourmandes framboise
1 arôme fraise
Total 19 produits dans la box , Normal prix : 87,05€. maintenant seulement 80€ !! Remise 7,05€
LA METHODE DUKAN CLASSIQUE
LA METHODE L'ESCALIER NUTRITIONNEL
INFORMATIONS NUTRITION
Régime Dukan, 128, Rue de la Boetie, 75008, Paris.
Mode de conservation :
A conserver dans son emballage fermé à température ambiante.
Après ouverture : à conserver au réfrigérateur et à consommer dans les 48 h.
Indice Glycémique :
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Anthony P.
Published on 17 November 2022 at 16 h 13 min (Order date: 7 November 2022 at 19 h 57 min)Parfait
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Anthony P.
Published on 6 October 2022 at 16 h 36 min (Order date: 30 September 2022 at 8 h 15 min)Super
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Anthony P.
Published on 2 September 2022 at 10 h 28 min (Order date: 23 August 2022 at 14 h 46 min)Pa encore essayé
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